小顔になる方法・舌回しの効果とは？

小顔になる方法で「舌回し」は効果があると言われています。

小顔になりたいと思っているあなたは試してみると良いでしょう。

なぜ、顔を小さくするのに舌回しが効果あるのか？

それは、舌回しによって、普段使っていない筋肉が使われ、
顔を引締める事ができるからなのです。

始めは疲れますが続けていると次第に慣れていきます。

思っているほど、舌回しのやり方は難しくありませんのでやってみてください。

小顔になる舌回しのやり方

では、舌回しのやり方をご紹介します。

舌で歯茎の前面を舐めるだけです。

スタートは、上の歯茎を左から右に向かって舐め、次に右下の歯茎から左下の歯茎に向かって舐めます。

それから左上に移動して、円を描くイメージで歯茎を舐めます。

これを1セットとして、25回行ってください、

25回終わったら、次は逆回しで25回行いましょう。

この舌回しを1日2セット行うだけなので、時間がある時にやってみてください。

小顔効果だけではなく、ほうれい線対策や二重顎の解消、顔のゆがみの解消、口臭予防にもなります。

舌回しで小顔方法は、すぐには効果は現れないですが、続けているとそのうち変化に気付くでしょう。

でも、人によっては3日くらいで小顔効果が現れる場合もありますので継続して行ってください。

これなら、簡単で余計なお金や時間も必要なくできる小顔対策なのでおすすめです。